Μαθαίνοντας πώς να διατηρούμε απολύτως χαλαρή την περιοχή του λαιμού όταν μιλάμε ή τραγουδάμε, διασφαλίζουμε την υγεία των φωνητικών χορδών μας και προφυλάσσουμε τη χροιά της φωνής μας δια βίου. Από ανατομικής πλευράς, η προσπάθεια μας δυσχεραίνεται, καθώς η στήριξη και η κίνηση του κεφαλιού, όπως και η κίνηση του λαιμού, του θώρακα, της πλάτης και των ώμων συντελείται από πληθώρα μυώνων. Ενώ στην περίπτωση που αναγκαζόμαστε να κάνουμε κατάχρηση φωνής λόγω επαγγέλματος ή έχουμε υποστεί φωνητικές διαταραχές εξαιτίας κάποιων παθήσεων, όπως είναι το αυχενικό, η προσπάθειά μας επιβαρύνεται ακόμη περισσότερο.
Για το λόγο αυτό, έχει δημιουργηθεί ένα εξειδικευμένο και πρωτοποριακό, για τα ελληνικά δεδομένα, πρόγραμμα. Πρόκειται για το VOICE SPA TREATMENT (VST) , το οποίο παρέχεται από ειδικά εκπαιδευμένη φωνοπαθολόγο- φωνοθεραπεύτρια. Το πρόγραμμα αυτό στοχεύει στην αποσυμφόρηση και μείωση της μυϊκής έντασης στην περιοχή του λαιμού, η οποία εντοπίζεται συνήθως στις φωνητικές διαταραχές.
Τα 4 Βήματα του Προγράμματος VST ©
ΒΗΜΑ 1ο VOICE SAUNA Τοπική ενυδάτωση λάρυγγα και φάρυγγα καθώς και αποσυμφόρηση της ρινικής κοιλότητας με εισπνοές ατμού.
ΒΗΜΑ 2ο VOICE MASSAGE: Θεραπευτικό μασάζ για την μυϊκή αποσυμφόρηση των μυών του αυχένα, λαιμού, προσώπου & γλώσσας.
BHMA 3o VOICE THERAPY: Φωνοθεραπευτική συνεδρία από ειδική φωνοπαθολόγο.
BΗΜΑ 4ο: POSITIVE THINKING (Προαιρετικό): Θετική Σκέψη. Ψυχοσωματική θεραπεία με τη χρήση νοητικών ασκήσεων. Εστίαση στα νοητικά αίτια κάθε φωνητικής διαταραχής
Σε ποιους απευθύνεται;
Το πρόγραμμα VOICE SPA TREATMENT απευθύνεται σε όλους όσοι παρουσιάζουν:
- Φωνητικές παθήσεις (π.χ. κάλους, πολύποδα, κήστη, παράλυση/πάρηση φωνητικών χορδών, σπασμοδική δυσφωνία, εφηβοφωνία, ψυχογενής φωνητική διαταραχή κ.τ.λ.)
- Απώλεια φωνής
- Λαρυγγικό πόνο ή απλώς ευαισθησία
- Πόνο λαιμού σε συνδυασμό με ενοχλήσεις στον αυχένα
- Βραχνάδα/κόπωση φωνής
- Εξωγενή & εγγενή μυϊκή ένταση στο λαιμό
- Καθημερινή κατάχρηση/κακή χρήση της φωνής.
Εκτύπωση
powered by cms Pro